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| 初めてのマラソン |
昨日、11月23日に、さいたまシティマラソンが開催されました。 私も、日頃の運動不足の解消を考え、出場しましたが、 なかなか練習する時間も取れず、不安を抱えたままの出場に なってしまいました。
朝7:00に、浦和レッズの本拠地でもある、駒場競技場に集合。 受付を済ませてから、軽くウォーミングアップをしました。 この時点では、かなり体調もよく、気持ち的にも落ち着いていて、 いい感じでした。
9:00に全員が競技場のスタートラインにたち、スタート。5000人ちかく の人がいっせいにスタートするので、最初は、のろのろ歩いての スタートになりました。私は、少しでも記録を残したかったので、 列の中盤より少し上のところからスタートしました。
いつもの練習の時には、1キロの周回コースを何度も回るだけのもので、 景色も変わらず、練習していても少し飽きるようなこともありましたが、 本番では、さまざまな景色の移り変わりを楽しみながら走ることが できました。
本番だと、気持ちも高ぶるもので、予定としては、最初は軽めにスタート しようと考えていたのですが、回りのペースにあわせてしまい、 最初から、そこそこ本気のペースで走ってしまいました。 でも、気持ちの高ぶり、精神的な面とは大きなもので、練習では すぐにへばってしまうところでしたが、当日は、何とか15キロ地点までは 快調に足を動かすことができました。
問題は、それ以降です。上半身の体力は比較的余っていて、 息もそこまであがりきってはいなかったのですが、足から崩れ 始めてしまいました。 動かそうと思っても、なかなか動かすことができないのです。 途中に上り坂が何箇所かあり、何度か歩いてしまおうかとの 弱い気持ちも出てきましたが、今考えると歩かなくて良かったと 思います。というのも、ゴールした瞬間に、足が固まってしまい、激痛 とともに足を動かすことができなかったのです。
今回のハーフマラソンは、私にとって初めてのもので、完走することも でき、記録としては、1時間52分。まあまあかな、といった感じです。 今度出るとき、もう少し練習すれば、今回の記録を上回ることが できるかな、とひそかに思っています。
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| ようやく運動 |
最近かなり放置してしまいましたが、今日からまた 日頃の様子をつづっていきたいと思います。
最近は、私たちのキャンパスでは運動をすることが はやっています。健康増進のためですが、私は これまでなんだかんだ理由をつけては、断ってきました。
しかし、何かきっかけは必要なものです。私どもの 職員の一人が、11月23日に行われる「さいたまシティマラソン」 に申し込みをしてくれたのです。(私が知らないところで) でも、それ位してくれないと、なかなか動くことのできない 私です。
まだまだ体力的にきついところがあるのですが、完走目指して 頑張りたいと思います。 テーマ:学校での出来事 - ジャンル:学校・教育
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| 田植え、やります。 |
最近は、いろいろとあり、またブログの更新を怠ってしまいました。 長く続けることは大変なものだと、つくづく感じます。
先週は、いろいろな動きがありました。その中の一つ、 6月から、農園に加えて、田んぼを借りることになりました。 NPO法人水のフォルムさんの協力を得て、6月13日(土)に 田植えをすることになりました。
最初田植えという企画を代表が考えたとき、健康教育や 日頃食べている食べ物に対する感謝の気持ちなどを 考える上でいいなと、私も思っていたのですが、 水のフォルム理事長の話を聞くと、田んぼから環境問題 に取り組むことができるという話を聞き、大変スケールの大きな 問題に、私たちで取り組むことができると、感激しました。
現在、関東の水源は、たんぼから来ているそうです。日本の 3大用水路でもある見沼代用水から、 たんぼに水が送られ、 そこから下流域に水が流れていくそうなのです。そのたんぼで、 農薬を使った り、肥料を大量に使うと、水の中の成分が栄養過多 になってしまい、その水が出される海で赤潮等 が発生してしまうそうです。 そこで、この度の田植えは、無農薬で行います。この行事に 参加することにより、日本の環境を考え ることになりますし、何より、 日本の環境を守る活動をするひとりとなることができるのです。 埼玉キャンパスでは、自分たちが住む地球の環境保全のために、 生徒たちと一緒になり取り組んでいき たいと考えています。
尚、田植え当日の日程が決まりましたら、ホームページに公開します。 どうぞお楽しみに。
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| 連休明けから早速活動 |
連休が終わってしまいましたね。 私はこの連休は少しリフレッシュのために、 少し旅に出ていました。旅先でブログを 書こうと思ったのですが、今回宿泊した ホテルにはインターネットの環境がなかったので、 書くことができませんでした。 最近のホテルは、だいたい各部屋にLANが引かれて いるので、私もてっきりインターネットを使えると思い、 パソコンは持っていったのですが、残念です。
普段、旅行ができるほど、連休が取れず、最近は 日曜日だけのお休みになっているので、今回は ちょうど良い連休が取れました。
早速連休明けからは、活発に動いています。 昨日・一昨日と、募集のために、埼玉県内の公立 高校にあいさつ回りに行っています。
本来であれば、不登校や退学・編入は望ましいことでは ないのですが、新しい一つの進路として、通信制という 選択肢を広く伝えていきたいと思っています。 まだ人数的にも7名と少なく、以前に比べて活気はでてきた ものの、まだ思い切った活動ができる人数ではありません。 より充実した活動をすることができるよう、また、多くの人に 満足がいく活動ができるように、今後も努力していきたいものです。
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| 私の連休 |
今日は憲法記念日でお休み。 ゴールデンウィークが本格的に始まり、 外はどこへ行っても、人が多いのでしょうか。 今朝のニュースでも、高速道路の1000円均一 にともなう渋滞情報をやっていました。 たしかに安いかもしれませんけど、ドライバーにしてみれば 大変ですよね。私も運転をしますが、渋滞だけは、 本当に嫌いです。なるべくなら電車で行ったほうがいいと 思ってしまいます。 今朝、私の家の近所の人が、朝からテントなどのキャンプ用品を 一生懸命積み込んでいるお父さんを見かけました。キャンプに 行くのでしょうが、あれだけ荷物があるのでは、車で行かざるを えませんよね。
私は、5日・6日をつかって、新幹線で那須高原までいってこようと 思っています。ちょっと温泉にでもつかって、体の疲れを とりたいと思いまして。 連休明けからは、私自身にも、いろいろと仕事上のことで勝負が かかってきます。この連休中にエネルギーを十分に溜め込んで、 連休明けからの仕事に励みたいと思います。 テーマ:学校での出来事 - ジャンル:学校・教育
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