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| 初めてのマラソン |
昨日、11月23日に、さいたまシティマラソンが開催されました。
私も、日頃の運動不足の解消を考え、出場しましたが、
なかなか練習する時間も取れず、不安を抱えたままの出場に
なってしまいました。
朝7:00に、浦和レッズの本拠地でもある、駒場競技場に集合。
受付を済ませてから、軽くウォーミングアップをしました。
この時点では、かなり体調もよく、気持ち的にも落ち着いていて、
いい感じでした。
9:00に全員が競技場のスタートラインにたち、スタート。5000人ちかく
の人がいっせいにスタートするので、最初は、のろのろ歩いての
スタートになりました。私は、少しでも記録を残したかったので、
列の中盤より少し上のところからスタートしました。
いつもの練習の時には、1キロの周回コースを何度も回るだけのもので、
景色も変わらず、練習していても少し飽きるようなこともありましたが、
本番では、さまざまな景色の移り変わりを楽しみながら走ることが
できました。
本番だと、気持ちも高ぶるもので、予定としては、最初は軽めにスタート
しようと考えていたのですが、回りのペースにあわせてしまい、
最初から、そこそこ本気のペースで走ってしまいました。
でも、気持ちの高ぶり、精神的な面とは大きなもので、練習では
すぐにへばってしまうところでしたが、当日は、何とか15キロ地点までは
快調に足を動かすことができました。
問題は、それ以降です。上半身の体力は比較的余っていて、
息もそこまであがりきってはいなかったのですが、足から崩れ
始めてしまいました。
動かそうと思っても、なかなか動かすことができないのです。
途中に上り坂が何箇所かあり、何度か歩いてしまおうかとの
弱い気持ちも出てきましたが、今考えると歩かなくて良かったと
思います。というのも、ゴールした瞬間に、足が固まってしまい、激痛
とともに足を動かすことができなかったのです。
今回のハーフマラソンは、私にとって初めてのもので、完走することも
でき、記録としては、1時間52分。まあまあかな、といった感じです。
今度出るとき、もう少し練習すれば、今回の記録を上回ることが
できるかな、とひそかに思っています。
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| ようやく運動 |
最近かなり放置してしまいましたが、今日からまた
日頃の様子をつづっていきたいと思います。
最近は、私たちのキャンパスでは運動をすることが
はやっています。健康増進のためですが、私は
これまでなんだかんだ理由をつけては、断ってきました。
しかし、何かきっかけは必要なものです。私どもの
職員の一人が、11月23日に行われる「さいたまシティマラソン」
に申し込みをしてくれたのです。（私が知らないところで）
でも、それ位してくれないと、なかなか動くことのできない
私です。
まだまだ体力的にきついところがあるのですが、完走目指して
頑張りたいと思います。
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| 田植え、やります。 |
最近は、いろいろとあり、またブログの更新を怠ってしまいました。
長く続けることは大変なものだと、つくづく感じます。
先週は、いろいろな動きがありました。その中の一つ、
6月から、農園に加えて、田んぼを借りることになりました。
NPO法人水のフォルムさんの協力を得て、6月13日（土）に
田植えをすることになりました。
最初田植えという企画を代表が考えたとき、健康教育や
日頃食べている食べ物に対する感謝の気持ちなどを
考える上でいいなと、私も思っていたのですが、
水のフォルム理事長の話を聞くと、田んぼから環境問題
に取り組むことができるという話を聞き、大変スケールの大きな
問題に、私たちで取り組むことができると、感激しました。
現在、関東の水源は、たんぼから来ているそうです。日本の
3大用水路でもある見沼代用水から、 たんぼに水が送られ、
そこから下流域に水が流れていくそうなのです。そのたんぼで、
農薬を使った り、肥料を大量に使うと、水の中の成分が栄養過多
になってしまい、その水が出される海で赤潮等 が発生してしまうそうです。
そこで、この度の田植えは、無農薬で行います。この行事に
参加することにより、日本の環境を考え ることになりますし、何より、
日本の環境を守る活動をするひとりとなることができるのです。
埼玉キャンパスでは、自分たちが住む地球の環境保全のために、
生徒たちと一緒になり取り組んでいき たいと考えています。
尚、田植え当日の日程が決まりましたら、ホームページに公開します。
どうぞお楽しみに。
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| 連休明けから早速活動 |
連休が終わってしまいましたね。
私はこの連休は少しリフレッシュのために、
少し旅に出ていました。旅先でブログを
書こうと思ったのですが、今回宿泊した
ホテルにはインターネットの環境がなかったので、
書くことができませんでした。
最近のホテルは、だいたい各部屋にLANが引かれて
いるので、私もてっきりインターネットを使えると思い、
パソコンは持っていったのですが、残念です。
普段、旅行ができるほど、連休が取れず、最近は
日曜日だけのお休みになっているので、今回は
ちょうど良い連休が取れました。
早速連休明けからは、活発に動いています。
昨日・一昨日と、募集のために、埼玉県内の公立
高校にあいさつ回りに行っています。
本来であれば、不登校や退学・編入は望ましいことでは
ないのですが、新しい一つの進路として、通信制という
選択肢を広く伝えていきたいと思っています。
まだ人数的にも7名と少なく、以前に比べて活気はでてきた
ものの、まだ思い切った活動ができる人数ではありません。
より充実した活動をすることができるよう、また、多くの人に
満足がいく活動ができるように、今後も努力していきたいものです。
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| 私の連休 |
今日は憲法記念日でお休み。
ゴールデンウィークが本格的に始まり、
外はどこへ行っても、人が多いのでしょうか。
今朝のニュースでも、高速道路の1000円均一
にともなう渋滞情報をやっていました。
たしかに安いかもしれませんけど、ドライバーにしてみれば
大変ですよね。私も運転をしますが、渋滞だけは、
本当に嫌いです。なるべくなら電車で行ったほうがいいと
思ってしまいます。
今朝、私の家の近所の人が、朝からテントなどのキャンプ用品を
一生懸命積み込んでいるお父さんを見かけました。キャンプに
行くのでしょうが、あれだけ荷物があるのでは、車で行かざるを
えませんよね。
私は、5日・6日をつかって、新幹線で那須高原までいってこようと
思っています。ちょっと温泉にでもつかって、体の疲れを
とりたいと思いまして。
連休明けからは、私自身にも、いろいろと仕事上のことで勝負が
かかってきます。この連休中にエネルギーを十分に溜め込んで、
連休明けからの仕事に励みたいと思います。
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